20% HALLOWEEN DEAL - Szerezd be most az új felszerelésedet! -- days --:--:--

Keresés
Top4Running.hu
kosár

Összes
Férfi
Női
Gyerek
Shoe Finder

Keresés
Bezárás

Kapcsolat
- +36-1-999-1660
- Hé–Pé: 09:00 – 17:00
- info@top4running.hu
- Kapcsolat
- Megrendelés törlése
- Visszaküldési cím
- Állásajánlatok
- Rólunk
Segítség
Felhasználó
kosár
- A kosár üres.

Cipők
Ruházat
Felszerelés
Sporttáplálkozás
Márkák
Atlétika
Akció
Szabadidő

Blog

2024.08.01. • 11 perces olvasási idő

Fogyás futással - hogyan kell csinálni?

Lehet-e fogyni futással? Elmondjuk hogyan működik az emberi test az energia szempontjából, és hogyan befolyásolhatod…

2024.06.24. • 10 perces olvasási idő

Hogyan válaszd ki a tökéletes sportmelltartót?

A sportmelltartó a legnagyobb fegyver a nők számára a sportban. Rendkívül fontos és erőteljes.

2024.06.13. • 9 perces olvasási idő

Futócipők összehasonlítása: Nike Pegasus vs Nike Vomero

A Nike Pegasus és a Nike Vomero a Nike népszerű futócipő modelljei. Azonban mindegyik kissé eltérő futási…

Minden cikk megjelenítése
TV

2023.11.06.

New Balance FuelCell SuperComp Elite v3 - Unboxing

2023.11.06.

Salomon S/LAB Phantasm 2 - UNBOXING

2023.11.06.

ASICS GEL-NIMBUS 25 - UNBOXING

Mutasd az összes videót.
Segítség
Segítség
Kapcsolat
Kapcsolat

Shoe Finder

Futás
Futó ruházat

Futó ruházat

Termékek szűrése

Összes szűrő eltávolítása

Kategória

Férfi futó ruházat

Női futó ruházat

Gyerek futó ruházat

Kompressziós ruházat

Nike Artist Pack

Funkcionális ruházat

Nem

Férfi (447) Férfi (447)

Női (139) Női (139)

Uniszex (108) Uniszex (108)

Gyermek (28) Gyermek (28)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

Termék típusa

Felszerelés (9) Felszerelés (9)

Ruházat (497) Ruházat (497)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

Részletes terméktípus

Atléta trikó (12) Atléta trikó (12)

Baseball sapka (25) Baseball sapka (25)

Boxeralsók (7) Boxeralsók (7)

Dzseki (18) Dzseki (18)

Fejpánt (1) Fejpánt (1)

Fátyol (1) Fátyol (1)

Hosszú ujjú póló (30) Hosszú ujjú póló (30)

Kapucnis kabát (13) Kapucnis kabát (13)

Kapucnis melegítő felsők (68) Kapucnis melegítő felsők (68)

Karvédő (20) Karvédő (20)

Kesztyűk (3) Kesztyűk (3)

Leggings (12) Leggings (12)

Melegítő felsők (42) Melegítő felsők (42)

Melltartó (9) Melltartó (9)

Mellény (6) Mellény (6)

Nadrágok (31) Nadrágok (31)

nyakmelegítő/arcmaszk (2) nyakmelegítő/arcmaszk (2)

Póló (2) Póló (2)

Rövid ujjú póló (79) Rövid ujjú póló (79)

Rövidnadrág (69) Rövidnadrág (69)

Sapka (4) Sapka (4)

Szett (2) Szett (2)

Szoknya (4) Szoknya (4)

Térdzokni (4) Térdzokni (4)

Vágott sportszár (1) Vágott sportszár (1)

Védő talp (1) Védő talp (1)

Zoknik (39) Zoknik (39)

Érzékelő (1) Érzékelő (1)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

Márka

adidas (15) adidas (15)

adidas Originals (1) adidas Originals (1)

adidas Sportswear (2) adidas Sportswear (2)

adidas Terrex (1) adidas Terrex (1)

Asics (1) Asics (1)

BUFF (5) BUFF (5)

Compressport (62) Compressport (62)

Craft (55) Craft (55)

Erima (13) Erima (13)

Hummel (3) Hummel (3)

Jako (34) Jako (34)

Jordan (3) Jordan (3)

KEYENA (1) KEYENA (1)

Mizuno (1) Mizuno (1)

Newline (8) Newline (8)

Nike (77) Nike (77)

Puma (11) Puma (11)

Reusch (1) Reusch (1)

S/LAB (1) S/LAB (1)

Silva (1) Silva (1)

SWIX (4) SWIX (4)

Under Armour (206) Under Armour (206)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

Ár

Ft

—

Ft

Szín

Fekete
(136) Fekete
(136)

Kék
(122) Kék
(122)

Fehér
(64) Fehér
(64)

Szürke
(53) Szürke
(53)

Zöld
(41) Zöld
(41)

Piros
(29) Piros
(29)

Sárga
(19) Sárga
(19)

Barna
(13) Barna
(13)

Lila
(10) Lila
(10)

Narancs
(8) Narancs
(8)

Rózsaszín
(3) Rózsaszín
(3)

Bordó
(2) Bordó
(2)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

Méret

Univerzális méret (510) Univerzális méret (510)

L (4445) L (4445)

XL (3265) XL (3265)

XXS/XS (1) XXS/XS (1)

XS/S (26) XS/S (26)

S/M (136) S/M (136)

M/L (38) M/L (38)

L/XL (34) L/XL (34)

XL/XXL (11) XL/XXL (11)

116 (10) 116 (10)

122 (4) 122 (4)

134 (7) 134 (7)

146 (5) 146 (5)

158 (8) 158 (8)

0 (3) 0 (3)

1 (3) 1 (3)

2 (10) 2 (10)

3 (14) 3 (14)

4 (18) 4 (18)

5 (11) 5 (11)

6 (17) 6 (17)

7 (13) 7 (13)

8 (14) 8 (14)

8,5 (1) 8,5 (1)

9 (5) 9 (5)

9,5 (2) 9,5 (2)

10 (3) 10 (3)

10,5 (2) 10,5 (2)

11 (2) 11 (2)

12 (2) 12 (2)

47-49 (28) 47-49 (28)

2T (87-92 cm) (1) 2T (87-92 cm) (1)

3T (93-98 cm) (1) 3T (93-98 cm) (1)

5T (105-110 cm) (1) 5T (105-110 cm) (1)

XXS (111-116 cm) (5) XXS (111-116 cm) (5)

XS (123-128 cm) (6) XS (123-128 cm) (6)

S (135-140 cm) (7) S (135-140 cm) (7)

M (147-152 cm) (4) M (147-152 cm) (4)

L (159-164 cm) (5) L (159-164 cm) (5)

XL (165-176 cm) (6) XL (165-176 cm) (6)

S-T (1) S-T (1)

XL-T (3) XL-T (3)

4XL-T (2) 4XL-T (2)

S-S (2) S-S (2)

M-L (2) M-L (2)

XS A-B (1) XS A-B (1)

XS A-C (4) XS A-C (4)

S A-B (2) S A-B (2)

M A-B (9) M A-B (9)

L A-B (9) L A-B (9)

XS D-E (6) XS D-E (6)

31-34 (1) 31-34 (1)

34-36 (10) 34-36 (10)

35-38 (72) 35-38 (72)

39-42 (75) 39-42 (75)

40-42 (10) 40-42 (10)

43-45 (10) 43-45 (10)

43-46 (84) 43-46 (84)

46-48 (12) 46-48 (12)

47-50 (64) 47-50 (64)

37-39 (15) 37-39 (15)

30 (4) 30 (4)

32 (17) 32 (17)

34 (73) 34 (73)

36 (57) 36 (57)

38 (73) 38 (73)

40 (74) 40 (74)

42 (49) 42 (49)

56 (12) 56 (12)

58 (13) 58 (13)

32A (5) 32A (5)

32B (5) 32B (5)

32C (5) 32C (5)

32D (2) 32D (2)

34A (2) 34A (2)

34B (2) 34B (2)

34C (1) 34C (1)

36B (1) 36B (1)

I (1) I (1)

OSFM (188) OSFM (188)

OSFW (4) OSFW (4)

2XS3 (1) 2XS3 (1)

XS3" (5) XS3" (5)

XS5" (2) XS5" (2)

S 3" (5) S 3" (5)

S 4" (3) S 4" (3)

S 5" (5) S 5" (5)

S 7" (4) S 7" (4)

M 3" (5) M 3" (5)

M 4" (3) M 4" (3)

M 5" (1) M 5" (1)

M 7" (2) M 7" (2)

L 3" (7) L 3" (7)

L 4" (3) L 4" (3)

L 5" (2) L 5" (2)

XL3" (1) XL3" (1)

XL5" (5) XL5" (5)

XL7" (6) XL7" (6)

ADULTS (1) ADULTS (1)

36D (1) 36D (1)

70B (1) 70B (1)

75B (2) 75B (2)

OSFC (2) OSFC (2)

NS (2) NS (2)

OSFY (3) OSFY (3)

M D-DD (20) M D-DD (20)

S A-C (22) S A-C (22)

OSFL (5) OSFL (5)

36/37 (9) 36/37 (9)

L A-C (14) L A-C (14)

38/39 (11) 38/39 (11)

40/41 (19) 40/41 (19)

44/45 (13) 44/45 (13)

46/47 (13) 46/47 (13)

48/49 (6) 48/49 (6)

1X (3) 1X (3)

2X (2) 2X (2)

3X (1) 3X (1)

6,5 (1) 6,5 (1)

128 (34) 128 (34)

140 (33) 140 (33)

152 (34) 152 (34)

164 (36) 164 (36)

2XL (18) 2XL (18)

2XS (1) 2XS (1)

XS (2648) XS (2648)

XS(A-C) (2) XS(A-C) (2)

2XL-T (3) 2XL-T (3)

S(A-C) (8) S(A-C) (8)

3XL-T (1) 3XL-T (1)

75E (2) 75E (2)

75A (1) 75A (1)

34-38 (1) 34-38 (1)

38-42 (3) 38-42 (3)

42-46 (1) 42-46 (1)

OSFA (70) OSFA (70)

XXS (47) XXS (47)

S (4607) S (4607)

M (4513) M (4513)

XXL (1426) XXL (1426)

3XL (342) 3XL (342)

4XL (57) 4XL (57)

5XL (16) 5XL (16)

YXS (217) YXS (217)

YSM (258) YSM (258)

YMD (257) YMD (257)

YLG (251) YLG (251)

YXL (237) YXL (237)

S-M (21) S-M (21)

L-XL (23) L-XL (23)

XS (122-128 cm) (5) XS (122-128 cm) (5)

S (128-137 cm) (4) S (128-137 cm) (4)

2XL/T (2) 2XL/T (2)

44 (30) 44 (30)

46 (11) 46 (11)

48 (12) 48 (12)

S (128) (8) S (128) (8)

M (140) (8) M (140) (8)

22-25 (3) 22-25 (3)

25-28 (3) 25-28 (3)

28-31 (3) 28-31 (3)

31+ (3) 31+ (3)

200 ml (1) 200 ml (1)

300 ml (1) 300 ml (1)

500 ml (1) 500 ml (1)

4-5,5 (8) 4-5,5 (8)

6-7,5 (9) 6-7,5 (9)

8-9,5 (10) 8-9,5 (10)

10-11,5 (10) 10-11,5 (10)

12-13,5 (11) 12-13,5 (11)

34.5-36.5 (6) 34.5-36.5 (6)

39.5-41.5 (1) 39.5-41.5 (1)

44.5-46.5 (1) 44.5-46.5 (1)

T1 (70) T1 (70)

T2 (69) T2 (69)

T3 (60) T3 (60)

T4 (62) T4 (62)

105 cm (3) 105 cm (3)

II (36) II (36)

III (52) III (52)

V (18) V (18)

O (1) O (1)

42-43 (1) 42-43 (1)

XL A-C (1) XL A-C (1)

35-36 (9) 35-36 (9)

8 (128) (1) 8 (128) (1)

14 (164) (1) 14 (164) (1)

98 (1) 98 (1)

110 (1) 110 (1)

XL/XX (2) XL/XX (2)

3XL/4 (1) 3XL/4 (1)

S (37-39) (2) S (37-39) (2)

M (40-42) (1) M (40-42) (1)

L (43-45) (1) L (43-45) (1)

30/30 (3) 30/30 (3)

30/34 (5) 30/34 (5)

32/30 (4) 32/30 (4)

32/36 (4) 32/36 (4)

34/30 (5) 34/30 (5)

34/34 (3) 34/34 (3)

34/36 (5) 34/36 (5)

36/30 (3) 36/30 (3)

36/32 (5) 36/32 (5)

36/34 (6) 36/34 (6)

38/30 (3) 38/30 (3)

38/32 (3) 38/32 (3)

38/34 (6) 38/34 (6)

40/30 (3) 40/30 (3)

40/34 (3) 40/34 (3)

36DDD (1) 36DDD (1)

S C-E (6) S C-E (6)

M C-E (9) M C-E (9)

L C-E (6) L C-E (6)

XL C-E (2) XL C-E (2)

36-38 (5) 36-38 (5)

38,5-40,5 (1) 38,5-40,5 (1)

41-43 (3) 41-43 (3)

38/36 (3) 38/36 (3)

709ml (2) 709ml (2)

946ml (1) 946ml (1)

122/128 (1) 122/128 (1)

134/140 (1) 134/140 (1)

KXXL (1) KXXL (1)

47/50 (2) 47/50 (2)

OSZ (1) OSZ (1)

ONE SIZE (5) ONE SIZE (5)

32/34 (3) 32/34 (3)

29/32 (2) 29/32 (2)

33/36 (3) 33/36 (3)

47/48 (1) 47/48 (1)

37-41 (27) 37-41 (27)

28/30 (1) 28/30 (1)

31/33 (2) 31/33 (2)

46/48 (2) 46/48 (2)

42-45 (30) 42-45 (30)

UNI (27) UNI (27)

42/43 (26) 42/43 (26)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

Csapatoknak (67) Csapatoknak (67)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

Szabás

Kompressziós (85) Kompressziós (85)

Laza (60) Laza (60)

Normál (230) Normál (230)

Szűkített (94) Szűkített (94)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

Fenntartható

Fenntartható (80) Fenntartható (80)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

Terep

Terep (13) Terep (13)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

Modell

Nike ALPHA Bra (1) Nike ALPHA Bra (1)

Nike Swoosh Bra (5) Nike Swoosh Bra (5)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

Stopli Típus

Cross-Country (1) Cross-Country (1)

Futás (1) Futás (1)

Specializált (1) Specializált (1)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

Funkció

Funkcionális (344) Funkcionális (344)

Fényvisszaverő (52) Fényvisszaverő (52)

Goretex (1) Goretex (1)

Légáteresztő (244) Légáteresztő (244)

Vízálló (6) Vízálló (6)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

Kollekció

adidas Berlin Marathon Pack (1) adidas Berlin Marathon Pack (1)

adidas Own the Run (4) adidas Own the Run (4)

adidas Techfit (1) adidas Techfit (1)

Asics Lite-Show (1) Asics Lite-Show (1)

Casual (12) Casual (12)

CRAFT Core Dry Active Comfort (1) CRAFT Core Dry Active Comfort (1)

New Season Essentials (1) New Season Essentials (1)

Nike Blueprint Pack (1) Nike Blueprint Pack (1)

Nike Loyalist Commercial (6) Nike Loyalist Commercial (6)

Nike Member Exclusive (5) Nike Member Exclusive (5)

Nike Pro (4) Nike Pro (4)

Nike Track & Field Teamline (6) Nike Track & Field Teamline (6)

October Offense Sale (16) October Offense Sale (16)

Puma Track & Field (4) Puma Track & Field (4)

Summer Sale 2 (11) Summer Sale 2 (11)

Summer Sale 3 (13) Summer Sale 3 (13)

Under Armour Project Rock (1) Under Armour Project Rock (1)

We Celebrate Running (1) We Celebrate Running (1)

Nincs a szűrésnek megfelelő találat

10

M(140)

4

T4

MC-E

3XL

L/XL

9

164

XS3"

OSFW

Mutass kevesebbet

Legnépszerűbb

Növekvő ár szerint Csökkenő ár szerint Kedvezmény szerint

Legnépszerűbb Növekvő ár szerint Csökkenő ár szerint Kedvezmény szerint

Termékek száma: 506

BMW Berlin Marathon 2024

BMW Berlin Marathon 2024 - Kék

men Stock Half Tight

men Stock Half Tight - Fekete

S M L XL XXL 3XL

M NK TCH FLC SHORT

Fenntarthatóság

M NK TCH FLC SHORT - Szürke

~~29 000 Ft~~ 22 160 Ft

3XL S M L XL XXL

RUN BEANIE C.R

RUN BEANIE C.R - Barna

OSFC OSFY OSFW OSFM OSFL

TALÁLD MEG A MEGFELELŐ CIPŐT

RACING Athletics Tights, short

RACING Athletics Tights, short - Kék

UA LAUNCH ELITE CW HOODY

UA LAUNCH ELITE CW HOODY - Piros

~~34 040 Ft~~ 25 530 Ft

S M L XL XXL 3XL

UA LAUNCH PRO 7'' PRTD SHORT

UA LAUNCH PRO 7'' PRTD SHORT - Szürke

S M L XL XXL 3XL

UA TRAIL RUN 5 SHORTS

UA TRAIL RUN 5 SHORTS - Szürke

~~25 500 Ft~~ 19 130 Ft

S M L XL XXL 3XL

UA LAUNCH PRO 2n1 7'' SHORTS

UA LAUNCH PRO 2n1 7'' SHORTS - Kék

S M L XL XXL 3XL

W NK DF SWSH HGH SPT BRA

W NK DF SWSH HGH SPT BRA - Lila

~~23 000 Ft~~ 19 550 Ft

M A-B L A-B XS D-E S(A-C) S C-E M C-E L C-E

Under Armour UA Essential Fleece Cargo

Under Armour UA Essential Fleece Cargo - Zöld

Unstoppable Fleece Full-Zip Hoodie

Unstoppable Fleece Full-Zip Hoodie - Kék

~~44 050 Ft~~ 35 240 Ft

S M L XL 3XL 4XL

UA Vanish CW 1/4 Zip-RED

UA Vanish CW 1/4 Zip-RED - Piros

~~30 040 Ft~~ 27 040 Ft

S M L XL XXL 3XL

W NK ALATE HS CONV BRA

W NK ALATE HS CONV BRA - Fehér

~~25 000 Ft~~ 20 000 Ft

M A-B L A-B XS D-E S(A-C) S C-E M C-E L C-E

W NK ALATE HS CONV BRA

W NK ALATE HS CONV BRA - Lila

M A-B XS D-E S(A-C) S C-E M C-E L C-E

Sportswear Wide Cuff

adidas Sportswear

Sportswear Wide Cuff - Fekete

~~11 490 Ft~~ 6 750 Ft

Under Armour UA Essential Fleece

Under Armour UA Essential Fleece - Kék

~~27 180 Ft~~ 22 100 Ft

S M L XL XXL 3XL

Unstoppable Left Chest Jacket

Unstoppable Left Chest Jacket - Fekete

~~43 150 Ft~~ 32 360 Ft

TALÁLD MEG A MEGFELELŐ CIPŐT

W NK ALATE HS CONV BRA

W NK ALATE HS CONV BRA - Fekete

XS A-C M A-B L A-B XS D-E S(A-C) S C-E M C-E L C-E

UA LAUNCH ELITE CW TIGHTS

UA LAUNCH ELITE CW TIGHTS - Fekete

~~36 040 Ft~~ 28 540 Ft

S M L XL XXL 3XL

Unstoppable Fleece Full-Zip Hoodie

Unstoppable Fleece Full-Zip Hoodie - Fekete

~~44 050 Ft~~ 38 080 Ft

UA LAUNCH CAMO SHORTSLEEVE

UA LAUNCH CAMO SHORTSLEEVE - Piros

~~16 020 Ft~~ 12 020 Ft

XS S M L XL XXL 3XL

Pro Marathon Socks V2.0

Pro Marathon Socks V2.0 - Fekete

Full Socks Winter Run

Full Socks Winter Run - Fekete

Legend Down Vest

Legend Down Vest - Fekete

~~56 070 Ft~~ 45 760 Ft

UA LAUNCH 5 2-IN-1 SHORTS

UA LAUNCH 5 2-IN-1 SHORTS - Piros

~~19 620 Ft~~ 17 660 Ft

S M L XL XXL 3XL

R2 Oxygen

R2 Oxygen - Sárga

Own the Run

Own the Run - Kék

~~15 990 Ft~~ 14 390 Ft

XS3" S 3" S 4" M 3" M 4" L 3" L 4" XS

R2 3.0 Flash

R2 3.0 Flash - Fekete

R2 3.0

~~15 690 Ft~~ 12 550 Ft

Own the Run

Own the Run - Kék

~~15 990 Ft~~ 13 590 Ft

2XS3 XS3" S 3" S 4" M 3" M 4" L 4" XS

ArmForce Ultralight

ArmForce Ultralight - Kék

~~11 770 Ft~~ 9 420 Ft

TALÁLD MEG A MEGFELELŐ CIPŐT

Pro Racing Socks v4.0 Run High

Pro Racing Socks v4.0 Run High - Piros

UA Peak Woven Shorts-GRY

UA Peak Woven Shorts-GRY - Fehér

~~23 610 Ft~~ 14 400 Ft

UA LAUNCH ELITE GRAPHIC SS

UA LAUNCH ELITE GRAPHIC SS - Sárga

ArmForce Ultralight

ArmForce Ultralight - Sárga

Oldalak: 1 - 15

1 oldal 2 oldal 3 oldal 4 oldal 5 oldal 6 oldal 7 oldal 8 oldal 9 oldal 10 oldal 11 oldal 12 oldal 13 oldal 14 oldal 15 oldal

Már több, mint 14 éve motiválunk, hogy menj, és fuss. Gyorsabban. Velünk. Mindennap.

Instagram YouTube

Rendelés összesítése

FAQ - Gyakori kérdések
Általános Szerződési Feltételek
Hűségprogram
Ambassador program
Affiliate program
Fizetés & szállítás
Panaszbejelentés
Termék visszaküldése
Mérettáblázatok
Találd meg a megfelelő cipőt
Adatvédelmi nyilatkozat

Kapcsolat

Kapcsolat
Megrendelés törlése
Visszaküldési cím
Állásajánlatok
Rólunk
Süti beállítások

EUR - Ausztria (Deutsch) EUR - Belgium (Français) BGN - Bulgária (BG) CZK - Cseh Köztársaság (Česky) DKK - Dánia (Dansk) EUR - Európai Unió (English) EUR - Finnország (Suo̯mi) EUR - Franciaország (Français) EUR - Görögország (EL) EUR - Hollandia (Dutch) EUR - Horvátország (Hrvatski) EUR - Írország (English) PLN - Lengyelország (Polski) EUR - Németország (Deutsch) EUR - Olaszország (Italiano) EUR - Portugália (Português) RON - Románia (Româna) EUR - Spanyolország (Español) SEK - Svédország (Svenska) EUR - Szlovák Köztársaság (Slovensky) EUR - Szlovénia (Slovenski)

Segítségre van szükséged?

info@top4running.hu

© 2010 – 2024 Top4Running.hu

Szeretnék a Top4Running Club tagja lenni

Üdv újra itt

Már van accountom

Jelentkezz be a kuponkód megadásához

Elfelejtett jelszó?

A Top4Running Club regisztrációval elfogadod az Általános Szerződési Feltételeket.

Van fiókom

Már van accountom

Első bejelentkezés

Új account

Minden mező kitöltése kötelező

A regisztrációval elfogadod a Topforsport s.r.o cég Általános Szerződési Feltételeiben és az Adatvédelmi Nyilatkozatában foglaltakat. A Top4Running Club regisztrációval elfogadod az Általános Szerződési Feltételeket.

Miért érdemes regisztrálni?

Regisztrálj, hogy a tagság minden előnyét élvezhesd!

Érvényesíthetők a kuponok

Rendelés állapotának követése

Személyes adatok automatikus kitöltése a rendelés során

Extra 5% kedvezmény

Az újdonságokról és a limitált termékekről első körben értesülsz

Speciális ajánlatok és kedvezmények kizárólag tagoknak