Karácsonyi ajándék tippek futóknak - alapfelszerelés

Meghosszabbítottuk a visszaküdés határidejét január 31-ig, így nem kell aggódnod, hogy esetleg rossz méretet vagy színt választasz :)

Futócipő

A futócipő minden futónak ideális ajándék, mivel anélkül nincs se edzés, se verseny. A téli felkészülésre válassz olyan cipőt, ami eső ellen védett, erős fényvisszaverő résszel rendelkezik, és nagyobb talpmintázattal a havas időjárásra. Futócipőnek fél számmal nagyobbat kell venni, mint az utcai cipőkben. 2019 telére a kedvenceink a Nike, az Asics és az adidas.
Női: Nike Shield collection, Asics Liteshow or adidas pulseboost winterized
Férfi: Nike Shield collection, Asics Liteshow or adidas pulseboost winterized
Személyes javaslat: Nike Pegasus 36 Shield - szuper cipő, ami szinte mindenkinek kényelmes, és bármilyen környezetben megállja a helyét.

Futóruha

Futóruhából soha nem lehet elég. Télen meg főleg nem, amikor a futóknak is több, kiváló minőségű rétegre van szükségük, hogy ne fázzanak. Az alsó réteg legyen meleg, a felső rétegek pedig légáteresztőek és vízlepergetőek. Az olyan márkák, mint a Nike, adidas, On Running, Salomon, Asics és mások is kiváló minőségű anyagokkal dolgoznak. Ha ajándékot választasz, akkor nézd meg, hogy a futó, akinek veszed, milyen márkát preferál, és válaszd neki te is azt. Ruhából azt a méretet vedd, amit általában is visel, ne vegyél nagyobbat, mert elveszti a funkcionalitását.

Női: női kompressziós pólók, hosszú ujjú pólók, női melegítőfelsők, dzsekik és kabátok leggings
Férfi: férfi kompressziós pólók, melegítőfelsők, dzsekik és kabátok, nadrágok
Személyes javaslat: futó mellény - nélkülözhetetlen darab az ősztől tavaszig tartó szezonra.

Futó kiegészítők

A futó kiegészítők szinte kötelezőek télre! Fontos a futóknak, hogy melegen tartsák a fejüket és a nyakukat. Ezért jó ajándék lehet a fejpánt vagy a sál.  Egy kesztyűvel is biztosan örömet szerzel. És ne feledkezzünk meg a ZOKNIKról! Tipikus karácsonyi ajándék, aminek mindenki örül, a futók meg főleg :) 
Személyes javaslat: meleg de légáteresztő Nike zoknik

Mára ennyi volt. De jövök még ajándéktippekkel.

Addig is inspirálódj az Instagram és Facebook oldalainkon, ahol ne felejts el követni minket, és taggelj, ha megmutatnád a te tippeidet: #top4running.

 Csodás adventi futásokat!
 Iva_runstheworld (Top4Running ambassador)