Mit jelent a drop?
A drop a futócipőknél a lábfej lejtését jelenti, pontosabban a sarok és a lábujjak közötti párnázás mértékének különbségét. Minél alacsonyabb ez a szám, annál természetesebb lépést tesz lehetővé a cipő. Általában három kategória létezik:
- A 0 - 5 mm-es droppal rendelkező futócipők a tapasztalt futók számára alkalmasak, akik elsajátították a futótechnikát.
- A 6 - 10 mm-es droppal rendelkező futócipők a középhaladó futók számára az arany középutat jelentik. Természetes lépést tesznek lehetővé, de az alkalmi sarokütésekhez is kényelmet nyújtanak.
- A 11 vagy több mm-es droppal rendelkező futócipők olyan futók számára alkalmasak, akik a sarkukon futnak vagy túlsúlyosak.
Zero drop-os futócipők - Igen vagy nem?
A természetes járás és a zero drop egyre népszerűbb manapság. Valószínűleg ismered a minimalista, mezítlábas cipőket, amelyek a mezítlábas járást próbálják szimulálni. A futás során a nulla drop-os cipők számos pozitívummal rendelkeznek, amelyek közül a következők a legfontosabbak:
- Engedik, hogy a futó természetes módon lépjen
- Pozitív hatással vannak a futási eltérések - pronáció és szupináció - megoldására
- Segítenek a lábnak (és így neked is), hogy teljes mértékben kiaknázza a benne rejlő lehetőségeket
De még így sem alkalmasak mindenki számára, legalábbis nem azonnal. Dolgoznod kell a megfelelő futótechnikán, el kell végezned a futó ábécét, és fokozatosan kell hozzászoknod az új cipőtípushoz, hogy elkerüld a vádlid, az Achilles-ín túlterhelését vagy akár a sérülést. Váltogasd a minimalista cipőket a már megszokott cipőkkel.
A drop nem egyenlő a párnázottsággal
Sokan összekeverik a drop-ot és a párnázottságot. Ez nem helyes. A nulla drop-os cipők párnázó elemekkel is rendelkeznek és hosszú futásokat is lehet bennük végezni.
Azt már tudod, hogy mit jelent a drop, ezért nézzük meg az alacsony dropú futócipőket:
1) Altra futócipők
Az Altra modellek ismertek a nulla dropjukról és a széles lábfejükről. Rendkívül kényelmes, kiváló minőségű és tartós országúti és terep minimalista cipőket kínálnak, amelyek segítenek elérni a benned rejlő teljes futó potenciált. Természetesen más tényezők, mint például a tapadás, a légáteresztő képesség vagy a párnázás is megtalálható bennük. Van számodra két népszerű Altra cipőnk. Az egyik az országút uralására, a másik a terepen való kalandozáshoz.
Altra Torin
Az országúton viseld az Altra Torin. Kiváló minőségű hálós felsőrésszel rendelkezik, amely optimális légáteresztést biztosít a teljesítményed során. Ez egy teljesen újratervezett, közönség kedvenc futócipő az ALTRA Zero Drop™ talp platformmal.
Az Altra EGO™ MAX középtalp érzékeny csillapítást biztosít, a FOOTPOD™ külső talpra pedig a kiváló tapadás érdekében számíthatsz. Az egyedülálló kényelem és a magas szintű párnázás tökéletes kombinációja a hosszú országúti futásokhoz!
Altra Timp
Vidd az Altra Timp-et a terepre. A maximális kényelmet az Altra ZeroDrop™ széles lábujjforma garantálja. A kiválóan illeszkedő, légáteresztő hálós felsőrész aszimmetrikus fűzéssel rendelkezik, hogy jobban rögzítse a lábadat a cipőben. Ez megakadályozza a lábujjak nemkívánatos csúszkálását és a kényelmetlen hólyagok kialakulását a lábujjakon futás közben.
A különböző típusú terepeken a stabilitást és a tapadást a rugalmas MaxTrac™ külső talp garantálja, míg az Altra EGO™ MAX középtalp párnázást biztosít. A tágas FootShape™ kialakítás és a stabil szerkezet teszi a Timp-et megfelelő partnerré azoknak a futóknak, akik kényelmes, természetes és tartós cipőt keresnek hosszú terepfutásokhoz - megbirkózik az erdei ösvényekkel, de a hegyi ultra versenyekkel is.
Az Altra Torin és az Altra Timp nagyszerű cipők, de nyugodtan mondhatjuk, hogy a márka többi modellje is a legjobbak közé tartozik. Ha "nullás" cipő vásárlásán gondolkodsz, az Altrát javasoljuk első számú választásként. A futólegenda szerint ha egyszer Altrát viseltél, nem is akarsz majd mást utána.
2) Merrell futócipők
A klasszikus túra- és terepfelszerelések mellett az amerikai Merrell márka a minimalista és mezítlábas cipők szegmensére is összpontosít. Modelljei a természetes mozgás filozófiáján alapulnak, hangsúlyt fektetnek a nulla esésre, az anatómiai cipőformára és a talajjal való maximális kapcsolat fenntartására. Két modellünk van, amelyeket futáshoz és sétáláshoz egyaránt használhatsz. Segítenek megerősíteni a lábaidat, javítani a stabilitást és támogatni az egészséges járást.
Merrell Vapor Glove
A Vapor Glove a piac egyik legjobb mezítlábas modellje - rendkívül könnyű, rugalmas és kiválóan illeszkedő cipő nulla párnázással és nagyon vékony Vibram® EcoStep talppal a felülettel való maximális érzékelő kapcsolat érdekében. A légáteresztő hálós felsőrész szellőzést biztosít.
Az alacsony súlynak köszönhetően a cipőt szinte nem is érzed a lábadon. Ideálisak könnyű terepekre (fejlett futástechnikával rendelkező futóknak), futástechnika edzésére vagy városi sétákra.
Merrell Trail Glove
A Merrell Trail Glove modellt is ajánljuk. Ahogy a neve is mutatja, ez a terep változat. Továbbra is megtartja a nulla esést és a természetes formát, de vékony párnázást ad a lábfej elülső része alá, Rock Plate védelmet a kövek ellen, és újrahasznosított anyagokból készült robusztusabb felsőrészt.
A Vibram® EcoStep külső talp megbízható tapadást biztosít a talajon. A Trail Glove olyan futóknak megfelelő, akik természetes futásélményt szeretnének nehezebb körülmények között is, de értékelik a mérsékelt védelmet.
3) Salomon Thundercross
A Thundercross egy technikás terepre tervezett terepfutó cipő - agresszív tapadást kombinál magas kényelemmel és stabilitással. A drop 4 mm, ami nagyszerű. A Contagrip® MD talp jellegzetes 5 mm-es kapaszkodókkal rendelkezik a kiváló tapadás érdekében még sáros vagy csúszós ösvényeken is, az Energy Foam párnázás a középtalpban pedig puha csillapítást és rugalmas visszapattanást biztosít. A technikai hálós felsőrész a SensiFit konstrukcióval szorosan, de kényelmesen öleli körül a lábat, és rendelkezik a bevált Quicklace rendszerrel a gyors befűzéshez. A cipő ideális a közepes és nehéz terepfutásokhoz, valamint azoknak a futóknak, akik magabiztosságot keresnek a terepen, valamint dinamikát a hosszabb ösvényeken. És mivel ez egy kiszámíthatatlan terepviszonyokra tervezett cipő, nem meglepő, hogy elérhető Gore-Tex változatban is.
4) Hoka Mafate Speed
Fedezd fel a terepfutók kedvencét a Hoka-tól. A Mafate Speed a tökéletes párnázott cipő, amelyet hosszú távokra terveztek kihívást jelentő terepen. A kétrészes PROFLY középtalp a HOKA legkönnyebb és leginkább reaktív habját tartalmazza, amely egyaránt biztosítja a puha talajfogást és az élénk visszarugózást. A drop 4 mm, ami azt jelenti, hogy megvan a jogos helye.
A Vibram® Megagrip külső talp 5 mm-es kapaszkodókkal megbízható tapadást biztosít még technikás vagy nedves körülmények között is. A felsőrész légáteresztő, de tartós anyagból készült, varrásmentes kialakítással. A Mafate Speed tökéletes választás nemcsak az ultramaratonistáknak, hanem a terepfutás azon szerelmeseinek is, akik kényelmet, védelmet és magabiztosságot szeretnének a terepfutásaik során, függetlenül attól, hogy milyen hosszúak. A városon kívüli erdőben éppúgy, mint a magas hegyekben.
5) Nike Streakfly
A Nike Streakfly 2 jelenleg a legjobb választás a Nike kínálatából, ha alacsony esést (4 mm), könnyű és egyben nagy teljesítményű országúti futócipőt keresel. Gyors futásokra és 5-10 km-es versenyekre alkalmas. Az első verzióhoz képest jelentős újítást hoz - egy teljes szénszálas Flyplate-et, amely nagyobb merevséget és hatékony visszarugózást biztosít.
A ZoomX habból készült középtalp kiváló energiavisszanyerést nyújt alacsonyabb párnázási profillal, amely természetes kapcsolatot biztosít a talajjal. Az ultrakönnyű, légáteresztő, vékony hálós felsőrész tökéletesen illeszkedik a külső talphoz, amely gumi szegmenseket tartalmaz az utcai tapadás érdekében. Ideális választás a teljesítményorientált futók számára, akik sebességet, reakciókészséget és alacsony esést keresnek.
6) New Balance FreshFoam X Hierro
A New Balance Fresh Foam X Hierro v9 egy újratervezett terepfutó cipő 4 mm-es eséssel, amely egyesíti a magas párnázást, a kiváló tapadást és az előző generációnál alacsonyabb súlyt. A középtalp a puha és rugalmas Fresh Foam X technológiát használja a kényelmes lépésért még a hosszabb terepeken is, míg a terepfutók körében jól ismert Vibram® Megagrip talp megbízható tapadást biztosít technikás terepen és nedves körülmények között.
A hálós felsőrész könnyű, jól szellőzik és kényelmesen öleli körül a lábat. Ha kényelmet, stabilitást és természetességet keresel egy futócipőben, és különösen a hosszabb terepfutások kedvelője vagy, a Hierro jó választás lehet számodra.
7) New Balance FuelCell SuperComp Elite v4
A New Balance-tól egy újabb cipőt mutatunk be, ezúttal egy országútit. A FuelCell SuperComp Elite v4 egy karbon versenycipő, amelyet a maratoni és félmaratoni távokra terveztek a maximális hatékonyság érdekében. A FuelCell hab új változatát tartalmazza, amely gazdagabb, puhább és rugalmasabb, mint az előző generáció, valamint egy integrált karbon lemezt Energy Arc technológiával, amely fokozza az energiavisszanyerést és elősegíti a természetes rocker hatást. Az újratervezett felsőrész jobban tartja a lábat és biztosítja a légáteresztést. A cipő 4 mm-es eséssel és általánosan magasabb szintű párnázással rendelkezik, így kiváló választás a teljesítményorientált futók számára, akik szilárd sebességet, dinamikus rugózást és könnyű versenycipő érzetet keresnek.
HUF - Magyarország (Magyar) 
EUR - Top4Running.at (Deutsch) 
EUR - Top4Running.be (Hollandul) 
BGN - Top4Running.bg (BG) 
EUR - Top4Running.cy (EL) 
CZK - Top4Running.cz (Česky) 
DKK - Top4Running.dk (Dansk) 
EUR - Top4Running.com (English) 
EUR - Top4Running.fi (Suo̯mi) 
EUR - Top4Running.fr (Français) 
EUR - Top4Running.gr (EL) 
EUR - Top4Running.nl (Dutch) 
EUR - Top4Running.hr (Hrvatski) 
EUR - Top4Running.ie (English) 
PLN - Top4Running.pl (Polski) 
EUR - Top4Running.de (Deutsch) 
EUR - Top4Running.it (Italiano) 
EUR - Top4Running.pt (Português) 
RON - Top4Running.ro (Româna) 
EUR - Top4Running.es (Español) 
CHF - Top4Running.ch (német nyelv) 
SEK - Top4Running.se (Svenska) 
EUR - Top4Running.sk (Slovensky) 
EUR - Top4Running.si (Slovenski) 
+36-1-999-1660 
info@top4running.hu